宣城市机械电子工程学校作息时间表 | ||
项目 | 夏 | 冬 |
起床 | 6:10 | 6:30 |
早锻炼 | 6:30 | 6:50 |
早餐 | 6:45 | 7:05 |
早自习 | 7:15—7:40 | 7:35—8:00 |
第一节 | 7:50—8:30 | 8:10—8:50 |
大课间 | 8:30—9:00 | 第二节 9:00—9:40 |
第二节 | 9:00—9:40 | 大课间 9:40—10:10 |
第三节 | 9:50—10:30 | 10:10—10:50 |
第四节 | 10:40—11:20 | 11:00—11:40 |
午餐 | 11:20—12:00 | 11:40—12:20 |
午休 | 12:10—13:50 | 12:30—13:30 |
第五节 | 14:20—15:00 | 14:00—14:40 |
第六节 | 15:10—15:50 | 14:50—15:30 |
第七节(含眼保健操) | 16:00—16:45 | 15:40—16:25 |
课外活动 | 16:50—17:20 | 16:30—17:00 |
晚餐 | 17:30—18:10 | 17:10—17:50 |
晚自习1 | 18:40—19:40 | 18:20—19:20 |
晚自习2 | 19:50—20:50 | 19:30—20:30 |
熄灯 | 21:20 | 21:00 |