最近，各地学校都结束了期中考试。刚开学时的新鲜感褪却了，开学初期制定好的计划或许也一点点变形——当事情进展到中点时，会迎来心理的疲惫。学生还要面对期中测试的压力，高度紧张…… 正确陪伴孩子、理性分析结果、肯定情绪价值……把成功的经验和失败的教训应用到未来的磨合中，是父母、老师当下最重要的任务。

怎么做呢？来看看经验丰富的一线老师和家长的分享。

请和孩子站在一起打败问题，不要和问题站在一起打败孩子。

有经验的家长经常说：“越是在学习任务重的时候，越应当有意识地留给孩子放松的空档。”

“在孩子青春期以前，家庭内部能养成交谈和沟通的氛围简直太重要了！否则要重新建立新的沟通机制实在是困难重重。”

清华附中的老师曾在期中后写给家长一封信，能给我们带来更多启发。（以下为信的内容节选）：

我想请您在和孩子谈成绩之前，先和孩子一起完成下面的亲子作业。这可不是选做作业，是必做作业。

1. 找个飘满落叶的林荫路，和孩子一起走走，捡些漂亮的落叶，赏赏秋天的美景，呼吸一下新鲜的空气，接受大自然的恩典，想想生活原来如此美好！聊聊孩子感兴趣的，能让孩子开心的话题，不谈学习。

2. 带着孩子去趟花店，买上一朵太阳花（也叫“幸福花”）。不必多，一朵，两朵，都是好的。告诉孩子你有多爱TA。

3. 一家人找个只属于你们的时间和空间坐下来，拿出你们一起捡的叶子和买的太阳花，共同动手摆出你们心目中最美丽、最有创意、带着浓浓爱意的造型。

4. 把你们的作品拍成照片，发到适合的地方。

家是讲“情”的地方，是温馨的港湾和心灵的栖息地。我想，只有您的亲子关系是和谐的，融洽的，美好的，您对孩子的引导才是有效的。在做完这个作业后，再让孩子拿出试卷，和TA一起谈谈这次考试。

成绩是和各方面因素有关的一个很复杂的问题，不同于孩子犯了触碰底线的大错，这时不需要家里的“刀光剑影”。“刀光剑影”除了给孩子留下恐惧考试，增加过分压力的阴影，我没想出有什么其它的好处。如果我们对孩子的成绩过于焦虑，那我想首要的问题是解决我们自己的焦虑，再来谈孩子的学习。我们要把精力放在引导、督促孩子的过程上，用淡定平和的心态坦然面对结果，无条件接纳孩子。在您和孩子谈完话后，我需要孩子们写一份非常认真的期中考试总结，统一A4纸，不少于一页，要求态度端正，字迹工整。